「健康ふき矢教室」１期生終了

１月２３日「健康ふき矢教室」１期生が終了しました。

スポーツ吹き矢協会　奈良学園前支部奥村先生の指導で、吹き矢の楽しさと作法を学びました。

吹き矢は６回１セットで２セットの競技です。

１セットで５Ｋｍ歩いたと同じ消費カロリーの競技。

集中力と運動量が増します。

４月２期生を募集しますので是非参加ください。